空腹尿检可查身体是否缺碘

来源：亚盈体育    发布时间：2024-09-02 05:39:24

  李红梅指出，甲功三项是针对甲状腺功能已然浮现异常的人群，但并非所有缺碘或碘超标的人都表现为甲状腺异常，因此，通过甲功三项来判断自己是不是需加碘，并不准确。最好也是最简单的办法是早晨空腹去医院做一个尿碘排泄率的检查。

  卫生部26日公布食品安全国家标准《食用盐碘含量（征求意见稿）》，拟降低我国食盐碘含量的上限值，同时全国也将不再统一碘盐浓度。

  在此次食品安全国家标准《食用盐碘含量（征求意见稿）》中，卫生部首次承认碘过量也会威胁健康。

  清华大学第一附属医院内分泌科副主任医师李红梅和记者说，科学补碘有益健康，过量补碘则会影响健康。据介绍，碘是人体必不可少的微营养元素，对人的发育和健康具备极其重大的作用。高碘同低碘一样都对身体有害，会引起高碘甲状腺肿等不良反应。

  碘缺乏对人类的危害，是易引起正常人不同程度智力低下，特别对于孕妇、婴幼儿来说，缺碘会造成孩子在智力发育的关键时期（特别是孕期至2周岁）不可逆转的智力损伤。而高碘则会引起高碘甲状腺肿等不良反应，甚至造成碘源性甲亢。因此，人们在日常生活中食用碘盐应当适量，过多过少都无益，同时在购买食盐时一定要购买有指定商标、贴有碘盐标志的合格碘盐。

  本次征求意见稿提出了各地根据人群实际碘营养水平，选定适合本地的食用盐碘含量中等水准。李红梅指出，判断是碘缺乏还是碘超标，只需空腹去医院做个尿碘排泄率即可。

  大家最关心的是：自己是不是需要进行外源性补充碘？很多人打算去医院，通过“甲功三项”测试判定自己是不是需补碘。

  李红梅指出，甲功三项是针对甲状腺功能已然浮现异常的人群，但并非所有缺碘或碘超标的人都表现为甲状腺异常，因此，通过甲功三项来判断自己是不是需加碘，并不准确。最好也是最简单的办法是早晨空腹去医院做一个尿碘排泄率的检查。

  世界卫生组织提出，普通人群碘营养水平适宜标准为，尿碘中位数在100微克／升－200微克／升之间，孕妇人群的碘营养不足标准为小于150微 克／升，根据结果个体化处理最为理想。

  李红梅指出，一般来说，沿海地区的居民因为长期摄入海产品，因此不需补碘。近日不少北京的读者致电本报健康热线咨询，如果很喜欢吃海鲜，那么还需要补碘吗？

  李红梅表示，目前因为过量吃海产品导致碘超标的影响远高于加碘盐的影响，一些孩子喜爱吃海苔，家长认为海苔是健康食物，也成袋成袋的给孩子买，结果导致孩子补碘过量。因为海带、海苔、海鱼等海产品的碘含量是普通食品的上百倍，因此吃海产品一定要适量，不宜过多，尤其是小孩。

  近日，卫生部专家回应补碘过量致癌症增多说法，指出，“甲状腺癌增多与碘盐过量有关”的说法，并不准确。

  不过，甲状腺功能异常的患者确实应谨慎补碘。李红梅指出，甲亢患者、甲状腺炎患者应禁碘饮食，因为补碘会加剧病情。而甲状腺功能减低患者（甲减）则应低碘饮食。依规定，购买无碘盐需要凭医生处方，到盐业公司在当地设置的指定地点购买。不过，李红梅也承认，目前市面上很难买到无碘盐。临床上，她会建议患者更多地远离海产品。